50代女性のヘアロスを防ぐ！女性の薄毛治療と頭皮ケアを解説

【更新日：2026/5/30】

秋は抜け毛が増えやすい季節です。 夏の紫外線ダメージが頭皮に蓄積されることや、毛髪の生まれ変わりの時期であることが影響しています。 一時的なことも多いですが、年齢・生活習慣・ストレスが重なることで慢性的な薄毛へと進行するきっかけになることもあります。

この記事では、以下を解説します。

• ヘアロスとは何か
• 頭皮環境を整えるための毎日のケア
• クリニックでの薄毛治療

ヘアロスとは？

「ヘアロス」は抜け毛による脱毛だけでなく、以下のような髪の悩み全般を指します。

• 毛髪のボリューム・ハリが失われる
• 毛髪が細くなり、生えぎわがぼやけてくる
• 毛髪がツヤを失いパサパサになる

40〜50代を境に女性ホルモンの分泌量が低下すると、ヘアロスは進行しやすくなります。
しかし、頭皮環境を整えることでヘアロスの改善・予防は可能です。

ヘアロスの改善は頭皮環境を整えることから

美しい髪が育つ条件は、健康な頭皮環境を保つことです。 皮脂バランス・水分バランスが乱れると毛髪を育てる力が低下し、血流が滞ると毛髪に必要な栄養・ホルモンが届きにくくなります。

以下のような症状は頭皮環境が良くないサインです。

• 頭皮が乾燥している、または脂っぽい
• 頭皮にかゆみがある

こうしたサインを見逃さず、日々のケアで対処しましょう。

毎日の頭皮ケアでヘアロスを改善・予防

シャンプーを見直す

乾燥が気になる方は、洗浄力・脱脂力の高いシャンプーを避け、無添加・低刺激のアミノ酸タイプを選びましょう。
パサつきが気になる方は、アミノ酸やタンパク質系の栄養成分が多いシャンプーがおすすめです。

育毛剤を取り入れる

顔と同様に、頭皮にもスキンケアが必要です。
薄毛・ハリ不足・コシ不足など、自分の悩みに合った育毛剤を選びましょう。

頭皮マッサージを行う

頭皮マッサージで血流を促しましょう。
育毛剤をつけるときに、指の腹で生えぎわから頭頂部まで引き上げるようにマッサージします。
顔のリフトアップにもつながるため、ぜひ習慣化してください。

ドライヤーの使い方を工夫する

温風と冷風を交互に使うことでキューティクルが引き締まり、ツヤとコシが戻ります。
イオン・オゾン発生機能つきのドライヤーを使うと、ヘアダメージをさらに抑えられます。

クリニックでの薄毛治療

女性の薄毛は女性ホルモンのバランスと密接な関係があり、原因が複雑なため、症状に合った治療を行うことが重要です。 当院では頭皮と毛髪の状態を正しく診断した上で、医学的根拠に基づいた治療プランをご提案しています。

ヘアーフィラー

7種類のペプチドを主成分とした注入剤を頭皮に注入し、毛髪再生を促す治療です。

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頭皮ダーマペン

ダーマペン4でヒト臍帯血由来幹細胞培養上清液を頭皮に注入することで、毛量や髪の強さ・太さを改善する治療です。

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VFD毛髪再生治療

ご自身の血液に含まれる成長因子を頭皮に注入し、毛髪の再生を促します。性別を問わずお受けいただける薄毛・育毛の再生医療です。

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外用薬・内服薬

シミやニキビ、薄毛、ダイエットなど、お悩みに合わせたお薬を処方いたします。

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