脱毛は生理中でも受けられる？できる部位・できない部位と適切なタイミングを紹介

【更新日：2026/5/27】

「脱毛の予約日に生理が重なってしまった…」
そんなときどうすればよいか、この記事では以下を解説します。

• 生理中に脱毛できる部位・できない部位
• 生理中に起こりやすいトラブル
• 脱毛に最適なタイミング
• よくある質問と回答

生理中に脱毛できる部位・できない部位

できない部位：VIOライン・ヒップ

生理中は、VIOラインとヒップの施術はお受けできません。
経血が漏れると感染症のリスクがあること、ホルモンバランスの乱れにより肌がダメージを受けやすくなっていること、痛みも感じやすくなっていることが理由です。

できる部位：VIO・ヒップ以外（クリニックの場合）

クリニックでの施術であれば、VIO・ヒップ以外の部位は基本的に生理中でも施術可能です。 医師・看護師が在籍しているため、急な体調変化にも適切に対応できます。

一方、エステサロンでは医師・看護師が常駐していないため、生理中は部位を問わず断られるケースが多くあります。

予約日と生理が重なってしまった場合は、まずクリニックまたはサロンへ連絡し、対応を相談しましょう。

生理中の脱毛で起こりやすいトラブル

VIO・ヒップ以外の部位で施術が可能な場合でも、生理中はトラブルが起こりやすい状態です。
不安な場合は施術を避けるか、事前にスタッフへ相談しましょう。

肌トラブルが起こりやすい

生理中はホルモンバランスが乱れ、肌が炎症を起こしやすい状態になっています。
そこに脱毛の刺激が加わると、普段は問題ない方でも赤み・かゆみ・やけど・毛嚢炎などが起こることがあります。

感染症のリスクが高まる

施術は仰向けや伏せた体勢で行うことが多く、体勢を変えた際にナプキンでは対応しきれない漏れが生じることがあります。
経血が脱毛機や施術台に付着すると、感染症のリスクが高まります。
クリニック・サロン側の清掃・消毒の負担にもなるため、配慮が必要です。

痛みを感じやすくなる

生理中は肌が敏感になるため、通常より痛みを強く感じやすい状態です。
医療脱毛ではレーザーの熱エネルギーが毛根のメラニン色素に反応するため、施術時の痛みが増すケースがあります。

脱毛に最適なタイミング：生理終了から1週間後

生理の終わりかけも避けた方が無難

出血が続いている限り、VIO・ヒップの施術は衛生上できません。
また、終わりかけの時期もホルモンバランスが乱れている可能性があるため、他の部位も避けるのが安心です。

生理終了から1週間後が最適

生理が終わって1週間ほど経つと、心身の状態と肌のコンディションが落ち着いてきます。
生理が終わったらすぐに予約を入れるのではなく、1週間ほど経ったタイミングで予約を取るようにすると、肌トラブルを減らせます。

生理前も注意が必要

生理前はホルモンの影響で体調を崩しやすく、施術の痛みを強く感じやすくなります。
気分が悪くなったり、急に体調が変化したりすることもあります。
クリニック・サロンからNGが出る期間ではありませんが、自分の体調と相談して判断しましょう。

よくある質問

生理周期が不安定な方は、事前にクリニックのルールを確認しておくと安心です。
周期がある程度わかる方は、最初からその期間を避けて予約を取るのがおすすめです。

まとめ

生理中の脱毛はトラブルが起こりやすいため、可能であれば施術日を調整するのがベストです。 VIO・ヒップ以外はクリニックで施術できる場合もありますが、体調や肌の状態を最優先に判断しましょう。

予約日と生理期間が重なった場合は、ひとりで判断せずにお気軽にご相談ください。

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この記事はシンシアガーデンクリニックが監修しました。